Ayurveda ist für mich ein Lebensgefühl.
Angefangen von einer bewussten Ernährung über ausreichend Bewegung und einer bewussten Entscheidung für einen nachhaltigen Lebensstil, macht mit Ayurveda für mich einfach alles so viel Sinn. Durch Ayurveda verstehe ich alles ein wenig besser. Wie funktioniere ich – auf körperlicher und emotionaler Ebene? Wie funktioniert mein Umfeld und warum sind Menschen so, wie sie sind?
Ayurveda ist eine traditionelle, indische Volksmedizin, die bis heute Anwendung findet. Das Wissen beruht hauptsächlich auf den Prinzipien der Natur und betrachtet jeden Menschen in seiner einzigartigen Konstitution. Und das ist das Faszinierende für mich – es gibt nicht die „eine, richtige Medizin oder Behandlung“, das Allheilmittel für Jede/n von uns! Wir sind alle verschieden und so sollte es auch unsere Lebensweise sein.
Um gesamtheitlich zu arbeiten, teilt sich AYURPUR deshalb in 3 Unterbereiche (Ernährung, Behandlung & Yoga), die einen wesentlichen Beitrag zum körperlichen und zum emotionalen Gleichgewicht beitragen. Seit April 2021 komplimentiert CranioSacralBalancing meine Arbeit.
Hallo, ich bin Conny.
Als Pilates- und Yogalehrerin setze ich mich schon länger mit dem Körper auseinander und daher wuchs mein Wunsch, mein Wissen über den physischen Körper mit dem ganzheitlichen System von Ayurveda zu kombinieren und zu verstehen. Da ich mich sehr mit diesem Lebensstil und -gefühl identifizieren kann, habe ich mich dazu entschlossen, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen.
Mir liegt sehr viel daran, das erlernte Wissen und die Praktiken zu teilen, um meinen Kunden durch ayurvedische Behandlungen zu einem besseren Lebensgefühl zu verhelfen. Ob durch Unterstützung beim Lösen von Blockaden auf körperlicher und emotionaler Ebene oder durch Wohlfühlmassagen, die nicht nur stärken und nähren, sondern auch zu tiefer Entspannung führen. Auch wenn meine Kunden oft nicht wissen, warum sie unter diversen Symptomen leiden, Ayurveda hilft mir auf unaufdringliche Art und Weise dabei, herauszufinden, welche Behandlung zum jeweiligen Typ passt.
Ergänzend zu Ayurveda arbeite ich mit CranioSacralBalancing.
Dies basiert auf sanften und ruhigen Berührungen, die auf körperlicher, geistiger, sowie emotionaler Ebene ihre Wirkung entfaltet. CranioSacralBalancing führt so zu mehr Lebensenergie und Wohlbefinden. Cranio-Anwendungen sind für Kinder und Erwachsene jedes Alters geeignet.
Was ist AYURPUR?
AYURPUR ist für mich wie mein Lebensziel. Auf meinem Ayurveda-Weg habe ich die purste Version von mir selbst kennengelernt. So ist auch der Name AYURPUR entstanden. Deshalb stelle ich mir die Frage „Are you pure?“ und versuche gemeinsam mit dir herauszufinden, was von einem Menschen übrigbleibt, wenn wir all die Sorgen, Anforderungen, äußeren Umstände, materialistischen Abhängigkeiten und den viel zu großen Druck ablegen. Im Laufe meiner Ayurveda-Ausbildung ist mir klar geworden, wie wichtig es für mich ist, jemanden etwas Gutes zu tun und so wurde mein Beruf zur Berufung. Um an die purste Version deiner selbst zu kommen, möchte ich dir gerne eine Anleitung und Unterstützung bieten, um deinem Körper Anstoß zur (Selbst)Heilung zu geben.
Sich gern haben, auch wenn man gerade nicht perfekt gestylt über den roten Teppich läuft, spielt eine sehr große Rolle und nur allzu oft versuchen wir, eine perfektere Version von uns selbst zu lieben, was uns jedoch immer wieder auf eine falsche Fährte lockt. AYURPUR soll dir das Gefühl geben, dass du dir selbst wieder vertrauen kannst. Unser Bauchgefühl sagt uns seit jeher, was gut für uns ist und was nicht.
Jeder Mensch weiß, was gut für ihn ist – wir haben nur verlernt,
uns selbst zu vertrauen.
Vorgehensweise, Art und Ort der Behandlungen
Im Regelfall geht jeder Behandlung ein (Telefon-)Gespräch voraus, in dem ich herausfinde, warum du zu mir kommst. Willst du einfach entspannen und dich verwöhnen lassen oder gibt es ein akutes Leiden zu behandeln? Handelt es sich um etwas Körperliches oder Emotionales? Oder beides?
Es gibt nicht immer nur einen Auslöser für z.B. Schlafstörungen oder Müdigkeitserscheinungen, Stress oder Verspannungen, sondern mehr Faktoren, die es zu berücksichtigen gilt. Mit Ayurveda betrachte ich also immer das große Ganze. Wie sieht es in deinem Arbeitsumfeld aus, welche Tätigkeiten übst du tagtäglich aus, wie ernährst du dich und wie viel bewegst du dich? Oftmals braucht es dazu nicht einmal ein Gespräch, da unser Körper all diese Dinge speichert und ausstrahlt.
Im Gespräch berate ich dich als Kunden und teile dir mit, was meiner Meinung nach gut zu dir passt. Da es im Ayurveda sehr unterschiedlich intensive Behandlungen gibt, starten wir meist mit einer typischen Abhyanga, einer Ganzkörpermassage mit Öl.
Gerne lade ich dich in mein Behandlungszimmer zu mir nach Hause ein. Und um einen genaueren Einblick zu bekommen und dir ein besseres Bild von AYURPUR und mir machen zu können, kannst du gerne an diversen Workshops, Yogastunden oder Kochkursen teilnehmen.
