Im Laufe der Zeit entsteht in unserem Körper Ama, sogenannte Stoffwechselrückstände, also Substanzen, die nicht verdaut wurden und so wie Sand im Getriebe wirken.

Ama ist praktisch bei allen Störungen der Doshas (Vata, Pitta, Kapha) vorhanden und bei allen Krankheiten primär und sekundär beteiligt. Es sammelt sich in den Körperkanälen, den Srotas an, lagert sich in Geweben und Zellen ein und belastet physische und mentale Funktionen und Fähigkeiten. Mit einer ayurvedischen Detox- oder Reinigungskur werden Ama und überschüßige Doshas aus den tieferen Geweben gelöst und anschließend ausgeschieden.

Es beseitigt Blockaden aus den Kanälen (Srotas) und verbessert interne Prozesse. Ein angenehmer Nebeneffekt ist, dass sich Fettgewebe und Körpergewicht reduziert. Weiteres verbessert das Selbstreinigungsprogramm den Stoffwechsel, die Durchblutung und den Energiehaushalt.